İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS), halk arasında hassas bağırsak sendromu olarak bilinen, yapısal değil fonksiyonel bir bozukluk olarak kabul edilen bir rahatsızlıktır. Bu hastalık, karın ağrısı, şişkinlik ve dışkılama sorunları yaşayan bireylerde detaylı testler yapıldıktan sonra organik bir bozukluk veya patolojik bir bulguya rastlanmadığında düşünülür.

Bu nedenle doktorlara detaylı bir şekilde şikayetleri bildirmek teşhis açısından oldukça önemlidir. İBS, daha sonra ciddi bir hastalığa dönüşme riski taşımamakla birlikte (örneğin kanser gibi), yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir rahatsızlıktır. Ülkemizde, bu rahatsızlığın oldukça sık görüldüğü ve birçok kişinin hekime gitmeden yaşam standartlarını bu hastalığa göre düzenlediği bilinmektedir. Ancak, bu hastalık nedeniyle okula, işe gidememe ve sosyal yaşantıya ara verme gibi durumlar sıklıkla yaşanmaktadır. Yapılan bilimsel araştırmalarda, İBS hastalarının yaşam kalitelerinin böbrek hastaları kadar bozulduğu tespit edilmiştir. Bu nedenle en yakın hekime başvurarak teşhis ve tedaviye başlamak en doğrusudur.

İBS, her iki cinsiyette de görülebilen ve 45 yaş öncesinde daha sık rastlanan bir hastalıktır. Bu hastalık, gelişmiş toplumlarda %10 oranında görülmekte olup, şikayetlerini dile getirip doktora başvuranların sayısının hasta sayısından az olması nedeniyle bu oranda kaldığı düşünülmektedir.

İBS belirtileri, kişinin beslenmesine, ne yediğine ve ne kadar yediğine bağlı olarak değişmekle beraber, kadınların menstrüasyon dönemi ve kişinin duygusal durumuna göre de değişiklik gösterebilir.

İBS tanısı, detaylı tıbbi incelemeden sonra konulur ve beslenme, stres gibi hastalığın şikayetlerini artıran durumlara göre tedavi şekillenir. İBS hastaları, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizi yaşamlarının merkezine yerleştirmelidir. Çiğ sebze ve meyve tüketimine dikkat etmeli, daha çok çiğnemeli, sık sık ve az yemeli, ayrıca gece yemelerine dikkat etmelidirler. Kesin bir çözümü bulunmamakla beraber, yaşam standartlarını hastalığına göre düzenleyen kişilerde şikayetlerin azaldığı görülmüştür.

İBS tedavisinde kullanılan yöntemler arasında şunlar bulunur:

İBS, yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir rahatsızlık olmasına rağmen, uygun tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile yönetilebilir. Bu nedenle, İBS belirtileri yaşayan bireylerin bir sağlık profesyoneline başvurarak gerekli tıbbi desteği almaları önemlidir.