Çinko Eksikliğinde Görülen Hastalıklar Nelerdir?
15 Mayıs 2024

Çinko Eksikliğinde Görülen Hastalıklar Nelerdir?

Çinko Eksikliğinde Görülen Hastalıklar, Çinko insan vücudunun yaşına göre günlük belirli miktarlar da alması gereken doğal kimyasaldır. Çinkoyu özellikle çocuklar ve emzirme döneminde olan annelerin alması gerekmektedir. İnsan vücudu çinko ihtiyacının büyük bir bölümünü günlük tükettiği besinlerden almaktadır. Özellikle badem gibi kuru yemişlerde bolca bulunan çinko çocuklar için başta kemik gelişimi olmak üzere birçok yaşamsal faaliyetin yerine getirilmesini sağlamaktadır. Yetişkinler için hücre yenilenmesini sağlayan çinko eksikliği nadir olarak görülen bir hastalıktır. Günlük besinlerden alındığı için genellikle diyet veya iştahsızlık gibi durumlarda görülür.

Çinko Eksikliğinde Beliren Rahatsızlıklar
  • Vücudun yeteri kadar çinko alamaması saçların uzamasının durmasına ve cansız bir görünüm kazanmasına neden olmaktadır. Ayrıca aşırı derecede oluşmuş çinko eksikliği saç dökülmesine de neden olmaktadır.
  • Çocuklarda çinko eksikliği kemik gelişiminin yeteri kadar olmamasına neden olmaktadır. Bu eksiklik ile çocuklarda büyümenin normal seviyesinde gerilemeler meydana gelir.
  • Erkeklerde çinko eksikliği prostat büyümesine neden olmaktadır.
  • Çinko eksikliği gece körlüğü gibi hayatı olumsuz etkileyecek durumlara neden olmaktadır.
  • Kemik yapısını yakından ilgilendiren çinkonun eksikliği kalça ve eklem yerlerinde ağrılara neden olmaktadır.
  • Çinko eksikliği solgun bir yüze ve açık bir ten rengine neden olur. Çinko eksikliği olan kişi görünüm itibari ile cansızdır ve hasta gibi görünmektedir.
  • İştahsızlık ve kilo kaybına neden olmaktadır.
  • Vücudun yeteri kadar çinko alamaması sedef, kaşıntı ve pullanma gibi çeşitli cilt hastalıklarına neden olabilir.
  • Tırnaklarda yavaş uzama ve çabuk kırılma söz konusudur.
  • Çinko eksikliği yaşanan vücutta özellikle el ve ayaklarda sürekli olarak üşüme söz konusudur.
  • Karaciğer ve böbreklerin çalışma fonksiyonu bozulur ve kişide sürekli halsizlik hissi vardır.
  • Pankreas yeterli çalışamaz ve bu durum vücudun şeker kontrolü yapmasını engellediği için şeker krizler yaşanır.
  • İnsan için hayati önem taşıyan üreme hormonların da bozulmalar meydana gelir.
  • Tat alma duyusunun gelişmesini engeller.

Çinko Eksikliğinde Görülen Hastalıklar Yorumları

soru

Adnan Güler

14 Mayıs 2024 Salı

Sürekli halsizlik ve uyuma hissi problemi nedeniyle doktora başvuruda bulundum. Doktorun yapmış olduğu tahliller sonrasında demir ve çinko eksikliğinden dolayı bu rahatsızlıkların ortaya çıktığını öğrendim. Sizce hangi besin türlerini fazla tüketmem sonrasında çinko eksikliğini giderebilirim? Ayrıca çinko eksikliği daha hangi hastalıkların ortaya çıkmasına neden olur?

Cevap yaz
cevap

Admin

14 Mayıs 2024 Salı

Çinko eksikliğini gidermek için özellikle kırmızı et, deniz ürünleri (özellikle istiridye), kabak çekirdeği, kaju fıstığı, nohut, mercimek ve tam tahıllar gibi besinleri tüketebilirsiniz. Çinko eksikliği bağışıklık sistemi zayıflığı, saç dökülmesi, cilt sorunları, tat ve koku kaybı gibi sorunlara yol açabilir. Doktorunuzun önerilerine de mutlaka uymalısınız.

Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Haber Bülteni

Instagram

  • galeri1
  • galeri2
  • galeri3
  • galeri4
  • galeri5
  • galeri6