Maskeli depresyon belirtileri nelerdir?

Görünürde klasik depresyon belirtileri taşımayan, ancak bedensel yakınmalar ve davranış değişiklikleriyle kendini gösteren maskeli depresyon, teşhisi en zor ruhsal durumlardan biridir. Fiziksel semptomların ön planda olduğu bu tablo, hem bireyin kendi iç dünyasını anlamasını hem de çevresinin fark etmesini zorlaştırarak yardım arayışını geciktirebilmektedir.

Konu kakkında 1 soru soruldu ve cevaplandı

Maskeli Depresyon Nedir?

Maskeli depresyon, klasik depresyon belirtilerinin (derin üzüntü, umutsuzluk gibi) açıkça görülmediği, ancak kişinin farklı şikayetlerle kendini gösterdiği bir depresyon türüdür. Kişi, depresyonun temelindeki duygusal acıyı fiziksel, davranışsal veya başka yollarla "maskelediği" için bu isimle anılır. Bu durum, hem kişinin kendisi hem de çevresindekiler tarafından fark edilmeyebilir, bu da teşhis ve tedaviyi geciktirebilir.

Maskeli Depresyonun Yaygın Belirtileri

Fiziksel Şikayetler: Açıklanamayan baş ağrıları, sırt ağrısı, mide-bağırsak problemleri (örneğin, bulantı, ishal veya kabızlık), kronik yorgunluk, nefes darlığı veya genel bir halsizlik hissi.
Uyku ve İştah Değişiklikleri: Uykuya dalmada güçlük, sık uyanma, aşırı uyuma veya iştahın belirgin şekilde artması/azalması.
Kaygı ve Sinirlilik: Nedensiz gerginlik, endişe, panik atak benzeri belirtiler veya normalden daha kolak öfkelenme.
İştahta ve Kiloda Dalgalanmalar: İştahın aniden açılması veya kapanması, buna bağlı olarak hızlı kilo alımı veya kaybı.
Konsantrasyon Güçlüğü: İşte, okulda veya günlük aktivitelerde odaklanma sorunları, unutkanlık veya karar vermede zorluk.
İlgi Kaybı: Daha önce keyif alınan aktivitelere (hobiler, sosyal etkileşimler) karşı ilginin azalması, ancak bunun fark edilmemesi için zorlanarak katılım gösterme.
Aşırı Meşguliyet: Kendini işe, spora veya başka uğraşlara aşırı derecede verme, böylece içsel sıkıntıyı bastırma çabası.
Madde Kullanımı: Alkol, sigara veya diğer maddelerin kullanımında artış, duygusal acıyı hafifletmek için başvurulan birkaçış yolu olarak.
Somurtkanlık veya İçe Kapanma: Duygusal olarak "düz" veya donuk görünme, sosyal ortamlardan kaçınma, ancak bunu fiziksel bir sebebe bağlama.
Kendine Zarar Verme Davranışları: Doğrudan intihar düşüncesi olmasa bile, riskli davranışlar veya kendine zarar verme eğilimleri.

Maskeli Depresyon Neden Tehlikelidir?

Maskeli depresyon, belirtileri fiziksel veya günlük stres kaynaklı gibi göründüğü için genellikle gözden kaçar. Kişi, "fiziksel bir hastalığım var" diye düşünerek psikolojik destek aramayabilir. Bu durum, altta yatan depresyonun kronikleşmesine ve yaşam kalitesinin uzun süre düşük kalmasına neden olabilir. Ayrıca, tedavi edilmezse ilişkilerde sorunlara, iş kaybına veya madde bağımlılığı gibi ek problemlere yol açabilir.

Ne Zaman Yardım Alınmalı?

Eğer yukarıdaki belirtilerden birkaçını uzun süredir (örneğin, iki haftadan fazla) yaşıyorsanız ve bu durum günlük hayatınızı olumsuz etkiliyorsa, bir ruh sağlığı uzmanına (psikiyatrist veya psikolog) başvurmanız önemlidir. Erken teşhis ve tedavi, iyileşme sürecini hızlandırabilir ve daha ciddi sorunların önüne geçebilir. Unutmayın, depresyon bir zayıflık işareti değil, tedavi edilebilir bir sağlık durumudur.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap